En ocasiones el dolor cervical esta provocado por un punto muscular hiperirritable, situado en una contractura muscular o costado tensa palpable al que denominamos punto gatillo. Existen dos tipos de puntos gatillo.
Los puntos gatillo pueden provocar pasión muscular y dificultad para realizar ciertos movimientos debido a la activación involuntaria de las fibras musculares cercanas al punto gatillo.
Como pero hemos comentado, un dolor en una zona concreta no tiene por qué venir de un músculo situado en ese zona. Por ver algunos ejemplos:
Frotación terapéutico: Los fisioterapeutas pueden utilizar técnicas de amasamiento específicas para desactivar los PGM. Esto puede incluir friega profundo, fricción sueco y otras modalidades de friega que se dirigen a los músculos afectados.
El mecanismo es el mismo que cuando realizamos la punción seca, la preeminencia que tiene esta técnica es que al acaecer electricidad por la manecilla aumentamos el núpuro de fibras musculares que tienen fasciculaciones.
Podemos tenerlos en cualquier parte de nuestro cuerpo pero lo más popular es que se encuentren en la columna, pueden estar simétricos o asimétricos y sobretodo se encuentran en los músculos posturales.
La terapia física es una forma efectiva de tratar y prevenir los puntos gatillo. Los terapeutas físicos pueden enseñar a los pacientes ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudar a prevenir la reaparición de los puntos gatillo.
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Respecto al Curvatura de movimiento articular el ganancia izquierdo de las gráficas corresponde al divisoria preestablecido de elongación muscular.
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El dolor se produce en las estructuras musculares acompañados de bandas de tensión o contracturas musculares de estos músculos, aunque aún puede haber dolores de origen tendinoso especialmente en hombros y caderas, o dolores articulares.
Si los puntos gatillo se encuentran en la zona inferior del trapecio el dolor lo notaremos en la parte descenso del cuello, región interescapular y por debajo de la oreja.
Estirar, al menos suavemente todos los díVencedor de modo generalizada, ayudar una vida relativamente activa , y sobretodo escuchar nuestro cuerpo y emprender a solucionar las leves molestias antes de que sea demasiado tarde.
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